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Beneficios de la Actividad Física para una Vida Saludable

11 noviembre 2024 | Uncategorized | By unipariberia | 0 Comments

La Importancia de la Actividad Física en Nuestra Vida La actividad física es esencial para mantener un estilo de vida saludable y equilibrado. Ya sea a través del ejercicio, el deporte o simplemente moviéndonos en nuestra rutina diaria, mantenernos activos tiene numerosos beneficios para nuestra salud física y mental. Practicar actividad física regularmente ayuda a […]

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